Tekerek, tekerek, tekerek a spinningen, s úgy tűnik, mintha nem haladnék előre. Sprint és dombmenet, fáradok, de még egy centit se tettem meg… Mi a baj? Miért nem lesz semmi eredménye a sok munkának? Néha érezzük így, hogy mások kívülről nem látják, nem értik mi értelme annak amit teszünk, sőt mi magunk is néha csak toporgásnak érezzük azt, amibe maratoni energiát fektetünk. Pedig az, amiről beszélek nem egyenlő az édes semmittevéssel, a léhasággal, az elakadással, s főként nem a tétlenséggel. Ezekben a megtorpant élethelyzetekben többet fejlődünk a megoldáson fáradozva, mint azt gondolnánk. A spinning pont azért hatásos, mert nem bicikli, hogy guruljon… Állóképességet fejleszt, erősít és sok-sok boldogsághormont ad – nem az útra, hanem magunkra figyelünk. Mozdulatlanul, minden porcikánk arra koncentrál, hogy önismeretünket fejlesszük. Fekszünk és begubózva, sírva, nevetve, lézengve kattog az agyunk… lehetőségeink, képességeink, készségeink, érzéseink kerülnek a mérlegre… s egyszer csak megmozdul valami, s abban a lépésben benne lesz minden energia. Így nem csak előrébb, hanem feljebb is kerülhetünk, ha kivárjuk a megfelelő pillanatot.

Sokféleképpen hozzájuthatunk a boldogsághoz. Engem csak az egészséges dolgok érdekelnek. mert ha függesz valamitől ami boldogságot okoz, az már rég nem öröm… Így egy falat csoki, egy kis futás, egy falat chili, sok romantikus és vicces film, a napsütés, a kikapcsolódás, a making love és a pozitív gondolatok , mint amilyen a buborék jöhetnek szóba, ha félő, hogy a ráncaink lefelé görbülnek. A fent felsoroltakat vethetjük be, ha  továbbra is fancsali ábrázattal bámulunk ki a fejünkből, miközben kérem mi nagyon is dolgozunk belül és egyszer lépni fogunk, csak előbb megkeressük a jó irányt! Ma végre spinningeltem és most csokit eszem, de még nem lépek… most egy kicsit jó egyhelyben tekerni.

Én egyébként sem előre tartok, hanem a „mindörökké” felé.

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.